Як відзначали МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ СНУ у Коровійському ліцеї
Щорічно у третю п’ятницю березня, починаючи з 2008 року, відзначається Міжнародний день сну. У 2024 році він припав на 15 березня.
У середньому кожна людина проводить уві сні третину свого життя. На думку вчених, ідеальна тривалість сну дорослої людини становить 7-8 годин на добу.
Саме сьогодні учні 4-А класу Коровійського ліцею вирішили долучитись до відзначення даного дня та провели активності разом із класним керівником: ігри, частування та записали уявлення про власний ідеальний сон.
Стара істина говорить, «сон – найкращі ліки», і результати дослідження, проведеного групою американських вчених з Стенфордського Університету, ще раз підтвердили справедливість цієї народної істини, спокійний нічний сон є необхідною умовою для того, щоб імунний захист організму проявляв свої здібності якнайкращим чином.
То ж будьмо активні та не забуваймо про "здоровий" сон!